Jakarta – Aktor senior Marcelino Lefrandt membagikan tipsnya dalam menjaga kebugaran tubuh. Meski rutin nge-gym 3 hingga 4 kali seminggu, Marcelino mengaku bahwa selalu mendengarkan tanda tubuh.Marcelino menjelaskan, hubungan antara kondisi fisik dan mental sangat penting saat berolahraga. Ia bercerita pernah memaksakan diri ke gym meski sudah minum suplemen dan merasa semangat, namun tubuhnya justru memberi tanda perlu istirahat.”Kalau badan gua lagi pengen rest, ikutin bener. Makanya dulu pernah ada istilah, ketika Anda melakukan rutinitas konsisten olahraga, tubuh dan jiwa itu menghubungkan,” tutur Marcelino kepada detikcom, di kawasan Trans TV, Jakarta Selatan, Senin (1/12/2025). Ia mengaku pernah datang ke gym…

Jakarta – Timur Kapadze dipastikan tidak akan menjadi pelatih Timnas Indonesia. Dia sudah menerima pinangan klub Navbahor Namangan.”Navbahor hari ini secara resmi memperkenalkan Timur Kapadze sebagai pelatih kepala baru. Kedua pihak telah menandatangani kontrak kerja sama,” bunyi pernyataan klub di media sosial, Senin (1/12/2025).Navbahor adalah klub asal Uzbekistan yang sudah berdiri sejak 1978. Kapadze diharapkan bisa membawa klub berprestasi oke seperti rekam jejaknya yang mentereng selama di level kepelatihan tim nasional. Kesepakatan ini sekaligus memastikan bahwa Kapadze tidak akan melatih Timnas Indonesia. Dia sebelumnya disebut-sebut masuk radar PSSI.Kapadze juga sudah mengunjungi Indonesia dan melakukan konferensi pers membahas sepakbola. Selama berada…

Jakarta – Tak butuh waktu lama bagi Perodua QV-E untuk membuktikan dirinya sebagai mobil listrik yang aman. Baru saja resmi meluncur sebagai EV pertama buatan Malaysia, mobil listrik bergaya hatchback ini langsung menjalani uji tabrak ASEAN NCAP. Seperti apa hasilnya?Perodua QV-E sebelumnya dikenalkan sebagai konsep di ajang Kuala Lumpur International Mobility Show (KLIMS) 2024. Kini usai resmi mengaspal, mobil tersebut menjalani serangkaian pengujian keselamatan komprehensif. ASEAN NCAP menyebut QV-E tampil gemilang dengan skor total 88,36 poin.Skor itu adalah gabungan dari empat kategori penilaian. Pada Adult Occupant Protection (AOP), QV-E mengantongi 36,63 poin. Untuk aspek Child Occupant Protection (COP), model ini…

Jakarta – Menjelang momen liburan akhir tahun, wisata belanja diharap bisa menggenjot perekonomian. Butuh strategi jitu untuk mengubah Rombongan Jarang Beli alias Rojali menjadi Rombongan Jadi Beli.Asosiasi Pengelola Pusat Belanja Indonesia (APPBI) Dewan Pengurus Daerah (DPD) DKI Jakarta pun merumuskan strategi itu dalam konsep Transformasi Rojali 2.0 – Rombongan Jadi Beli.”Konsep ‘Rombongan Jadi Beli’ menegaskan bahwa pengalaman berbelanja kini bukan hanya transaksi, tetapi perjalanan sosial yang menciptakan nilai bersama atau komunitas,” kata Ketua APPBI DPD DKI Jakarta Mualim Wijoyo di Jakarta seperti dikutip dari Antara, Senin (1/12/2025). Sejumlah strategi perlu dirumuskan, terutama mengenai perubahan perilaku konsumen, tantangan era digital, serta…

Jakarta – PT Bank Syariah Indonesia Tbk (BSI) mengirimkan bantuan tanggap darurat untuk masyarakat terdampak bencana di Provinsi Aceh, khususnya di 17 kota/kabupaten terdampak. BSI berkoordinasi dengan BPBA (Badan Penanggulangan Bencana Aceh) dan Pemerintah Provinsi (Pemprov) Aceh, bantuan telah dikirimkan dalam beberapa tahap dengan total 15 ton.Adapun bantuan dikirimkan untuk membantu kebutuhan logistik masyarakat Aceh berupa perahu karet, sembako, susu, obat-obatan, serta kebutuhan lain termasuk alat pendukung komunikasi berupa Starlink dan telepon satelit yang akan digunakan mendukung komunikasi pemerintah daerah di dalam penanganan bencana.Meski sebagian bantuan telah tiba di lokasi bencana, penyerahan bantuan secara resmi dilakukan oleh Direktur Utama BSI,…

Istri Kesakitan, Suami Bilang “Besok Aja Sakit Perutnya” Warganet membagikan pengalaman membangunkan suaminya tengah malam saat hendak melahirkan. Alih-alih panik atau bersiap-siap, sang suami berkata, “Besok aja sakit perutnya,” membuat semua yang membaca ikut tertawa frustasi. Foto: x.com/@emakjulidd

Jakarta – Inara Rusli mendatangi Sentra Pelayanan Kepolisian Terpadu (SPKT) Polda Metro Jaya pada Senin (1/12/2025) malam ditemani tim pengacaranya. Kedatangan Inara bertujuan membuat laporan polisi terkait dugaan tindak pidana penipuan yang diduga dilakukan oleh Insanul Fahmi.Namun, Inara enggan memberikan keterangan apa pun kepada awak media. Ia tampak mengenakan busana serba hitam lengkap dengan kerudung, serta masker berwarna merah muda yang menutupi sebagian wajahnya.Kuasa hukum Inara, Hamrin Saragih, membenarkan pihaknya resmi membuat laporan terkait dugaan penipuan. “Hari ini kami melakukan pelaporan, ya. Atas dugaan penipuan yang dialami oleh klien kami (Inara Rusli),” ujar Hamrin Saragih di Polda Metro Jaya pada…

Sepang – Pebalap Honda Racing Indonesia Avila Bahar baru saja tampil di balapan ketahanan Sepang 1000 KM. Ini jadi modal Avila menuju balapan Mandalika.Avila turun Sepang International Circuit Malaysia, Sabtu (29/11/2025), bersama Putera Adam di Tim Honda Malaysia Racing Team (HMRT). Dari hasil kualifikasi, tim start dari posisi kedua.Ini tentu jadi modal bagus untuk persaingan seapnjang balapan. Tapi, apapun bisa terjadi dalam balapan, termasuk nasib sial yang menimpa Avila dan Putera. Tepat di starting grid, throttle Civic FE yang mereka kendarai mati. Alhasil mobil harus diperbaiki dulu dan membuat mereka start dari posisi paling belakang yakni 65.”Sudah coba direset dan…

Tanah Datar – Lembah Anai di perbatasan Kabupaten Tanah Datar dan Kabupaten Kota Padang Panjang merupakan kawasan ikonik di Sumatera Barat yang dilintasi jalan nasional yang menghubungkan Kota Padang dengan Kota Bukitinggi dan beberapa daerah lainnya di utara provinsi itu.Jalur lintas berkelok dengan panorama indah nan lengkap khas landskap tanah Minangkabau, tebing tinggi yang hijau serta aliran Sungai Batang Anai yang meliuk-liuk.Bila masuk kawasan Lembah Anai dari wilayah Kabupaten Padang Pariaman, orang akan disambut gerbang Selamat Datang di Kabupaten Tanah Datar, kemudian disuguhi pemandangan elok Air Terjun Anai. Setelah itu ada jalur berkelok-kelok dengan panorama indah. Setelah melintasi jalur menanjak…

Jakarta – Menteri Dalam Negeri (Mendagri), Muhammad Tito Karnavian meninjau sejumlah titik bencana banjir bandang dan longsor di Kabupaten Pidie dan Pidie Jaya, Aceh. Tito memberikan atensi terhadap sejumlah infrastruktur publik yang rusak sekaligus perbaikan jaringan listrik.Dalam keterangannya, Tito menyampaikan duka mendalam atas kejadian yang melanda kawasan tersebut. Ia menegaskan pemerintah pusat bersama pemerintah provinsi dan kabupaten terus bekerja cepat menangani dampak bencana serta memenuhi kebutuhan masyarakat. Hal ini termasuk upaya memperbaiki jaringan listrik yang menjadi salah satu atensi pemerintah selain bantuan bahan pangan.Ia mengatakan telah meninjau sejumlah area yang terdampak, termasuk lokasi pengungsian serta infrastruktur yang rusak. Salah satunya…