Jakarta – Selama kehamilan, pemenuhan nutrisi sangatlah penting. Salah satu zat yang paling dibutuhkan dan mesti tercukupi pada saat hamil yaitu kalsium.Secara umum, kalsium selama kehamilan diperlukan untuk membangun tulang bayi juga menjaga kesehatan tulang ibu hamil itu sendiri.Menurut American Pregnancy Association (APA), wanita hamil membutuhkan sekitar 1.000 miligram kalsium per hari. Begitu pula dengan wanita hamil berusia 18 tahun ke bawah membutuhkan 1.300 miligram kalsium per harinya. Lantas, dari mana kalsium bisa didapatkan? Apa saja makanan yang mengandung kalsium untuk ibu hamil dan janin?Manfaat Kalsium untuk Ibu Hamil dan JaninDilansir laman What to Expect, kalsium bantu memperkuat pertumbuhan tulang…

Jakarta – Dinas Dukcapil DKI mulai mengajukan penonaktifan NIK warga. Dukcapil DKI menjamin hak politik warga tetap aman.Sebagaimana diketahui Dinas Dukcapil DKI Jakarta sebelumnya mengatakan sebanyak 92.432 NIK bakal dinonaktifkan. Di tahap awal Dukcapil akan menyurati Kemendagri untuk menonaktifkan 92.432 NIK warga yang telah meninggal dunia dan RT tempat domisili sebelumnya sudah tak ada atau beralih fungsi menjadi fasilitas lain, seperti GOR dan stadion.Ditjen Kependudukan dan Pencatatan Sipil (Dukcapil) Kementerian Dalam Negeri (Kemendagri) mendukung langkah Pemprov DKI dalam penataan dokumen kependudukan. Kemendagri saat ini masih menunggu surat dari Pemprov DKI soal pengajuan penonaktifan 92 ribu nomor induk kependudukan (NIK). Dirjen…

Jakarta – Dalam waktu dekat, Elon Musk akan menyediakan akses internet ke pelanggan ritel di Indonesia. Praktisi kedirgantaraan menyoroti kajian keamanan dan kebutuhan Starlink di Indonesia harus diungkap ke publik.Dr Dipl. Ing. Lilly S. Wasitova, seorang aerospace engineer dan praktisi teknologi kedirgantaraan, mengatakan perkembangan satelit berkembang pesat. Dari satelit GEO yang berukuran dan berkapasitas besar, kini hadir satelit LEO yang menjanjikan latensi jauh lebih rendah dari GEO.Lily mengatakan satelit sudah mengalami revolusi yang sangat cepat, membuat ruang angkasa dan ruang antariksa di atas Indonesia menjadi sangat strategis. Selain adanya besarnya potensi sampah antariksa, menurut Lilly faktor keamanan dan kedaulatan harus…

Jakarta – Komedian Dede Sunandar diisukan cerai dengan istrinya, Karen Hertatum. Ia langsung menepis kabar miring tersebut.Bintang film Kamu Tidak Sendiri itu menjelaskan awal mula diisukan cerai. Ia sangat heran gegara hal yang kecil bisa melebar ke mana-mana.”Jadi memang kemarin Dede jarang posting, terus banyak media sosial bilang, ‘Bang, memang cerai?’ ‘Nggak, masih satu rumah,” ujarnya saat ditemui di studio Pagi Pagi Ambyar Trans TV, Jakarta Selatan, kemarin. Dede mengaku sebenarnya suka mengunggah kemesraan dengan istri. Namun, hal berbeda dilakukan Karen.”Aku posting, cuma istri aku nggak ada posting akunya. Nggak dihapus sayanya. Ya mungkin dia sibuk sama anak-anaknya,” tuturnya.Meski begitu,…

Jakarta – Ketua MPR RI sekaligus Wakil Ketua Umum Partai Golkar dan Ketua Umum Ikatan Motor Indonesia (IMI) Bambang Soesatyo mendukung perhelatan IMI x IOF Challenge 2024 di Sirkuit Purangga Park, Kebumen, Jawa Tengah pada 10-12 Mei 2024 mendatang. Kejuaraan Adventure Offroad yang diinisiasi IMI bersama Indonesia Offroad Federation (IOF) bakal memperebutkan total hadiah senilai ratusan juta rupiah.Hal itu dia sampaikan ketika menerima pengurus IOF di Jakarta hari ini. Bamsoet mengatakan kedua pihak juga tengah mempersiapkan MoU untuk bekerja sama dalam memajukan kejuaraan offroad di berbagai daerah.Sinergi ini juga diharapkan dapat menghapus kesalahpahaman terkait proses perizinan dan hal lainnya seputar…

Jakarta – UNESCO menyerahkan sertifikat inskripsi warisan budaya kepada Indonesia. Sertifikat diberikan untuk penetapan Sumbu Filosofis Yogyakarta dan Budaya Sehat Jamu. Sertifikat itu diserahkan oleh UNESCO pada Kamis (25/4/24) oleh Sekretaris Direktorat Jenderal Kerja Sama Multilateral Kementerian Luar Negeri Yophy Ichsan Wardana kepada Dirjen Kebudayaan Kemendikbudristek Hilmar Farid. Kemudian, diserahkan kepada Kepala Arsip Nasional RI Imam Gunarto.Dua warisan budaya tersebut ialah Penetapan Sumbu Filosofis Yogyakarta dan penanda bersejarahnya (the Cosmological Axis of Yogyakarta and Its Historic Landmarks) yang telah masuk dalam warisan budaya dunia sejak 24 September 2023 pada sidang ke-45 di Riyadh. Disusul dengan penetapan kedua, yaitu Budaya Sehat…

Jakarta – Kesehatan kulit wajah penting dijaga. Salah satunya dengan cara alami mengonsumsi makanan yang sehat. Orang Jepang kerap mengonsumsi 4 makanan berikut.Orang Jepang dikenal memiliki gaya hidup sehat yang membuat tubuh bugar. Termasuk sebagai bangsa dengan usia hidup terpanjang di dunia. Selain itu, kesehatan kulit wajah mereka juga sangat dijaga.Dilansir dari Food NDTV (15/4), selain menggunakan rangkaian produk perawatan wajah, orang Jepang juga menjaganya dengan cara alami dari makanan yang mereka santap. Setidaknya ada 4 yang diketahui kerap disantap orang Jepang dan membuat kulit wajah mereka sehat. Berikut 4 makanan untuk kulit wajah sehat ala orang Jepang:1. Nattomakanan sehat…

Jakarta – Vaksinasi human papillomavirus (HPV) diperluas untuk kelompok anak di sekolah menengah pertama (SMP) yang berusia 15 tahun.Pelaksanaan vaksinasi massal tersebut bakal serentak dilaksanakan berbarengan dalam program Bulan Imunisasi Anak Nasional (BIAS) di Agustus tahun ini, dan dosis lanjutan Februari 2025.Pemberian vaksinasi HPV demi mencegah risiko kanker serviks. Semakin dini diberikan, efektivitas perlindungan relatif semakin tinggi. Direktur Pengelolaan Imunisasi Kemenkes dr Prima Yosephine, MKM menyebut upaya ini dilakukan demi menekan kasus kanker leher rahim atau kanker serviks. Pasalnya, Indonesia menempati peringkat pertama dengan insiden tertinggi kanker serviks di ASEAN.Tidak hanya pemberian imunisasi, mulai tahun ini skrining kanker serviks bakal…

Bogor – Rekaman video yang memperlihatkan seorang sopir truk dipukul juru parkir (jukir) di Cileungsi, Kabupaten Bogor, viral di media sosial. Empat pelaku ditangkap polisi.”Benar telah terjadi pengeroyokan terhadap sopir truk yang dilakukan oleh 4 orang juru parkir. Pelaku sudah diamankan, pelaku inisialnya MSA, BSA, B, dan IM. Korban inisialnya AK,” kata Kanit Reskrim Polsek Cileungsi Ipda Hendrik kepada wartawan, Kamis (25/4/2024).Hendrik menyebutkan peristiwa terjadi pada Rabu (24/4) sore, sekitar pukul 17.30 WIB. Para pelaku ditangkap di sekitar lokasi sekitar 2 jam setelah kejadian. “Mengetahui informasi tersebut, personel Polsek Cileungsi dipimpin Panit Reskrim segera melakukan olah TKP dan mencari informasi…

Sydney – Elon Musk sedang berseteru dengan Pemerintah Australia karena Elon enggan menghapus sebuah konten kekerasan di X. Bahkan pemimpin Australia menyebut Elon Musk sebagai ‘miliarder arogan’ terkait keengganan X untuk menghapus rekaman video penikaman di gereja.Pengadilan Australia telah memerintahkan perusahaan media sosial Musk yang sebelumnya bernama Twitter itu, untuk menyembunyikan video serangan minggu lalu di Sydney. X sebelumnya mengatakan akan mematuhinya.Kritik Perdana Menteri Anthony Albanese menyusul Musk menggunakan meme untuk menuduh pemerintahnya melakukan sensor. Albanese mengatakan Musk adalah miliarder arogan yang menganggap dirinya kebal hukum dan juga kebal terhadap kesusilaan. Pekan lalu, Komisaris eSafety Australia mengancam X dan perusahaan…