
Jakarta –
Baru-baru ini viral di media sosial seorang pria di Garut mengaku tidak tidur selama empat tahun terakhir. Menurut pengakuannya, pria tersebut tak lagi bisa tidur nyenyak sejak 2020.
Dikutip dari CNNIndonesia, pria tersebut juga sudah mengonsumsi obat tidur apapun tetapi tidak membuahkan hasil. Ia mengaku kondisi tersebut berawal dari telinga kanannya yang mengalami mampet dan mendengung.
Terkait hal ini, pakar kesehatan tidur dr Andreas Prasadja mengatakan untuk mengetahui kondisi pasti dan penyebab yang dialami pria tersebut diperlukan pemeriksaan lebih lanjut.
Menurutnya, kemungkinan besar bisa saja pria tersebut mengalami kondisi yang disebut paradoxical insomnia atau bahasa awamnya ‘tidur-tidur ayam’.
“Beliau tidur-tidur ringan, ada bangun, tidur lagi, bangun lagi, tidur lagi, seperti itu, ya tentu saja secara harfiah rasanya tidak tidur,” ucapnya saat dihubungi detikcom, Selasa (28/5/2024).
Apabila seseorang mengalami kondisi ini, dr Andreas mengatakan terdapat beberapa treatment atau pengobatan yang bisa dilakukan, mulai dari cognitive behavioral therapy for insomnia, bed restriction, atau terapi cahaya jika diperlukan.
Namun ia menegaskan kembali pemeriksaan lebih lanjut perlu dilakukan untuk mengetahui kondisi pasti yang dialami pasien.
Simak Video “3 Tanda Kamu Mengalami Gangguan Tidur“
[Gambas:Video 20detik]
(suc/suc)