Jakarta –
Viral di media sosial X seorang warganet menceritakan adiknya yang masih kelas 2 SD sudah mengalami menstruasi. Banyak netizen lain berkomentar juga pernah mengalami hal serupa di keluarganya.
“Agak sedikit shock kelas 2sd udah haid, padahal ga suka makan daging2an (only ikan), ga suka makan sayur. Kira karna apa ya?” ucap salah satu netizen.
“IH ADEK GUE JG KELAS 3 UDAH HAID…. sedih maksudnya dia masih oon, pake pembalut aja yg kaya pempes gitu. tapi gue jg dulu kelas 4 sd sih haidnya. apa genetik yah….?” balas akun @a***o__.
Terkait hal itu, spesialis obstetri dan ginekologi dr Muhammad Fadli, SpOG menjelaskan usia normal pertama kali haid biasanya terjadi antara usia 10-15 tahun.
Apabila seorang anak perempuan menstruasi lebih cepat daripada periode tersebut, ini bisa dikatakan sebagai prekoks menarche atau menstruasi pertama yang lebih awal dari usia normal.
“Normalnya menarche atau pertama kali haid itu normalnya biasanya di antara 10-15 tahun. Rata-rata biasanya 12 tahun, ada yang berpendapat 9 tahun juga masih oke, tapi ada juga yang bilang 10 tahun,” ujar dr Fadli ketika dihubungi detikcom, Senin (24/3/2025).
Ada banyak faktor yang dapat memicu kondisi ini bisa terjadi. dr Fadli menyebut prekoks menarche bisa dipicu oleh faktor genetik atau keturunan hingga pola hidup yang kurang sehat.
Berkaitan dengan pola hidup, ini bisa disebabkan oleh kurangnya berolahraga, kebiasaan makan tidak sehat seperti junk food, hingga kadar lemak tubuh yang berlebihan. Pola makan yang buruk berkaitan dengan terganggunya sistem endokrin, yang berfungsi untuk memproduksi hormon.
“Hormonnya jadi tidak stabil. Kita tahu bahwa dengan lemak yang banyak dalam tubuh, artinya kadar estrogen bisa lebih banyak dalam tubuh,” jelas dr Fadli.
“Jadi dia kebanyakan estrogen karena lemak. Mungkin karena makanan kita sekarang banyak yang lemak, fast food, ini bisa mencetuskan lemak yang berlebih, sehingga haidnya lebih awal,” tandasnya.
(avk/suc)
