Stress Hilang, Bahagia Pun Datang

Stress sangat lumrah dialami oleh semua orang. Tapi jika tak ditangani dengan baik, bisa berdampak pada kesehatan fisik maupun mental kita lho detikers. Ada beberapa teknik dari dokter yang bisa detikers terapkan untuk memanajemen stress, yuk simak!