Jakarta –
Gejala kolesterol di pagi hari sering kali mengindikasikan masalah kesehatan yang mendasarinya, khususnya arteri yang tersumbat. Arteri tersumbat atau aterosklerosis adalah kondisi kesehatan serius yang terjadi saat lemak, kolesterol, dan zat lain menumpuk di dinding arteri.
Kondisi ini dapat mengakibatkan masalah kesehatan serius, seperti serangan jantung dan stroke.
Kolesterol tinggi merupakan faktor signifikan yang berkontribusi terhadap penyumbatan arteri. Kondisi ini merupakan zat lilin dalam darah, yang dapat menumpuk di dinding arteri saat kadarnya terlalu tinggi.
Penumpukan ini yang menyebabkan plak yang menyempitkan arteri dan menghalangi aliran darah. Dikutip dari The Health Site, berikut lima tanda arteri tersumbat akibat kolesterol tinggi yang mungkin muncul saat pagi hari.
1. Nyeri atau rasa tidak nyaman di dada saat pagi
Salah satu tanda utama penyumbatan arteri adalah nyeri atau rasa tidak nyaman di dada, terutama setelah bangun tidur. Perasaan ini mungkin berasal dari kurangnya aliran darah ke jantung, yang dapat terjadi saat tidur.
Seseorang mungkin merasakan sesak atau tekanan di dada yang dapat disalahartikan sebagai kecemasan atau nyeri ulu hati. Sangat penting untuk memperhatikan gejala ini, karena dapat mengindikasikan sesuatu yang lebih serius, seperti angina atau bahkan serangan jantung.
2. Sesak napas di pagi hari
Ketika bangun dengan perasaan sesak napas, ini juga bisa menjadi tanda kolesterol tinggi dan arteri tersumbat. Arteri yang tersumbat memaksa jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah, yang sering kali menyebabkan kelelahan dan sesak napas, bahkan setelah melakukan aktivitas yang minim.
Sensasi ini mungkin tidak hanya muncul di pagi hari, tetapi dapat bertahan sepanjang hari.
3. Merasa lelah dan lesu setelah bangun tidur
Mengalami kelelahan atau kelemahan yang tidak biasa di pagi hari dapat menandakan kolesterol tinggi dan arteri tersumbat. Saat jantung mengalami kesulitan memompa darah secara efisien, itu mengurangi pasokan oksigen ke tubuh, dan membuat seseorang merasa lelah.
Kelelahan ini menjadi lebih mengkhawatirkan jika disertai dengan gejala lain, seperti rasa tidak nyaman di dada atau sesak napas.
4. Kaki dan anggota tubuh dingin
Bangun tidur dengan tangan dan kaki dingin dapat mengindikasikan sirkulasi yang buruk akibat penyumbatan arteri. Aliran darah yang terbatas dapat membuat ekstremitas, sehingga anggota tubuh terasa dingin atau mati rasa.
Gejala ini mungkin sangat terasa di pagi hari saat sirkulasi darah masih terjaga. Jika ini sering terjadi, ini mungkin menandakan bahwa arteri tidak berfungsi sebagaimana mestinya, sehingga perlu mendapatkan pertolongan medis.
5. Flukutuasi tekanan darah yang tiba-tiba
Tekanan darah tinggi di pagi hari dapat menjadi tanda peringatan penting adanya kolesterol tinggi dan penyumbatan arteri. Meski tekanan darah secara alami bervariasi sepanjang hari, tekanan darah yang tinggi secara konsisten di pagi hari dapat mengindikasikan bahwa sistem kardiovaskular sedang tertekan.
(sao/kna)
